Առողջություն

Տիբեթյան երգերի ամանների բուժիչ ազդեցությունը

Տիբեթյան երգերի ամանների բուժիչ ազդեցությունը

Երգող ամանները պատրաստվում են կա՛մ զանգի մետաղներից, կա՛մ բյուրեղից և խաղում են մուրճով ՝ այն սահելով ամանի շուրջ ՝ ձայն ստանալու համար: Արեւմտյանների կողմից ամանները հաճախ անվանում են տիբեթյան երգող ամաններ կամ հիմալայան երգող ամաններ: Այնուամենայնիվ, այս ամանների օգտագործումը ծագում է Չինաստանում: Տիբեթյան երգերի ամաններն օգտագործվել են ինչպես բուդդայական, այնպես էլ տաոիստական ​​պրակտիկայում ՝ մեդիտացիայի նպատակներով:

Ինչ կա երգող ամանի մեջ

Ամանակին դրանք գուցե օգտագործվել են նաև զոհասեղաններ զոհասեղաններին երկրպագելու համար: Արևմուտքում տիբեթյան երգերի ամանների օգտագործումը հիմնականում տեղափոխվում է «նոր դար» հոգևոր պրակտիկա: Չնայած դրանք առավել հաճախ կապված են արևելյան հոգևոր ավանդույթների հետ, հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ տիբեթյան երգող ամանները դրականորեն են ազդում առողջության վրա, նույնիսկ տարբեր հիվանդություններից բուժումը խթանելու չափով:

ՀԱՐԱԿԻ. ԱՅՍ ՈՒ BԵԸ ENԳԱՆՈ HE ADԵԿԱՎԱՐԸ ՁԵՌՆԱՐԿՈՒՄ Է ՁԵED ԽԱԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԱՐՎԵՍՏԻ

Ձայնի բուժիչ թերապիա

Տիբեթյան երգող ամանները օգտագործվել են մի քանի ուսումնասիրությունների ընթացքում `ուսումնասիրելու դրանց օգտակարությունը` որպես ձայնային թերապիայի գործիքներ: Ձայնային թերապիան ներառում է, բայց չի սահմանափակվում դրանով, երաժշտական ​​թերապիա, մեդիտացիա, թրթռումային աշխատանք և ուղեղի ալիքային խառնուրդ: Ձայնային թերապիան այլընտրանքային բժշկության հայտնի մեթոդ է, որն ապացուցողական արդյունավետություն ունի բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման գործում:

Ձայնային թերապիան կարող է օգտագործվել արյան ճնշումը իջեցնելու, ցավը նվազեցնելու, նյարդաբանական խանգարումները բուժելու և քունը բարելավելու համար: Այն նաև թերապիայի արդյունավետ մեթոդ է անհանգստության, սթրեսի, դեպրեսիայի, տրամադրության խանգարումների և զարգացման խանգարումների համար: Ձայնային թերապիան հաճախ օգտագործվում է աղետալի վնասվածքների և հոգեկան խանգարումների վերականգնողական պայմաններում:

Չնայած ուսումնասիրությունները կենտրոնացել են այն բանի վրա, թե ինչպես են տարբեր առողջական վիճակ ունեցող հիվանդները արձագանքում ձայնային թերապիային, ձայնային թերապիայի վերաբերյալ ամենալայն ապացույցը հիմնված է սթրեսը իջեցնելու, լարվածությունը նվազեցնելու և տրամադրությունը բարելավելու ունակության վրա: Քանի որ շատ հիվանդություններ ծագում կամ վատթարանում են սթրեսի պատճառով, սա ձայնային թերապիայի առավել լայնածավալ օգտագործման արդարացման հիմնական հետեւանքն է:

Բացի հիվանդությունները բուժելուց, ձայնային թերապիան կարող է օգտագործվել նաև ընդհանուր ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը խթանելու համար: Նրանք, ովքեր ցանկանում են օգտվել ձայնային թերապիայի առավելություններից, կարող են դա անել տանը կամ գործնական մասնագետի ղեկավարության ներքո, որպես կանոնավոր խորհրդածության պրակտիկայի մի մաս: Տիբեթյան երգարվեստի ամանները ձայնային թերապիայի հատկապես գրավիչ ձև են, քանի որ հիվանդները կարող են նաև սովորել ինքնուրույն օգտագործել ձայնային ամանները:

Ձայնի ամանի բուժում

Տիբեթյան ձայնային ամաններն օգտագործվում են թասի վրա նրբորեն հարվածելով գավաթին, ապա տարբեր քանակությամբ ճնշմամբ և արագությամբ ամանի շուրջը պտտվելով ՝ հնչյունները փոփոխելու համար: Ձայնի ամանի բուժումը գործում է, երբ ամանները նվագում են երկար ձայներ ստանալու համար, որոնք արձակում են տարբեր թրթռումային հաճախականություններ: Որոշ ձայնային ամաններ պատրաստվում են եկեղեցու զանգերին նման մետաղներից, իսկ մյուսները ՝ մանրացված բյուրեղներից:

Լինի մետաղ, թե բյուրեղ, նվագելիս ձայնային ամանները կարող են նաև լցվել ջրով: Երգող ամանի երաժշտականությունն ինքնին հանգստացնող է և կարող է առաջացնել մեդիտատիվ վիճակ: Մտածող վիճակում հայտնվելուց հետո սթրեսի մակարդակը նվազում է, ինչը կարող է բարելավել հորմոնի մակարդակը, արյան ճնշումը և նույնիսկ արյան մեջ շաքարը:

Այս վիճակում տրամադրության խանգարման ախտանիշները կարող են նաև ընդհատվել կամ կրճատվել: Մտածողության բարձրացումը և խորը քունը նույնպես մեդիտացիայի հետևանք են: Բացի այդ, տիբեթյան երգարվեստի ամաններից արտանետվող հնչյունները թույլ են տալիս լսողին օգուտ քաղել ձայնի հաճախականության ապաքինումից: Ինչպես նկարագրում են ձայնի բուժման մասնագետները, մարմնի յուրաքանչյուր մաս ունի իր հաճախականությունը: Ըստ այդմ, ձայնի հաճախականության ապաքինումը մարմնին թույլ է տալիս ներդաշնակեցնել ցանկացած համաժամեցված հաճախականությունը առողջ վիճակին:

Օրինակ ՝ քնի խնդիրներ ունեցող մեկը կցանկանա լսել հաճախությունները, որոնք խրախուսում են ալֆա ուղեղի ալիքները, որոնք տեղի են ունենում քնելուց անմիջապես առաջ: Ուղեղի ալիքային խառնուրդը բավականին բարդ ոլորտ է, որը հրապարակել է առողջության և բուժման վերաբերյալ արդյունքներ, բայց նաև այն ոլորտն է, որը դեռ շատ տեղ ունի բացահայտելու և լրացուցիչ հետազոտությունների համար:

Երգերով ամանները կարող են օգնել Պարկինսոնի հիվանդության բուժմանը

Այն, ինչ ապացուցված է, այն է, որ տիբեթյան երգերի ամաններ օգտագործելը օգտակար է առողջության և առողջության համար: Ֆիբրոմիալգիայի և Պարկինսոնի հիվանդության նման հիվանդությունների բուժման ժամանակ քրոնիկական ցավի և արյան բարձր ճնշմանն օգնելը կարող է ասել, որ երգող ամաններն առանց դեղերի են և ոչ ինվազիվ այլընտրանքային բուժումներ:

Դրանք նույնպես համեմատաբար մատչելի են:

Մոտակայքում կարելի է ձեռք բերել որակյալ մետաղական տիբեթական երգիչ գունդ $75, Ավելի թանկ բյուրեղյա ամանները կարող են տատանվել հարյուրավորներից հազարավորների վրա ՝ ավելի մեծ ծակ դնելով ձեր գրպանում: Քանի որ դրանք մեծանում են ժողովրդականության պատճառով `իջեցված հանրային շեմը այլընտրանքային բժշկության ընկալունակության և նոր դարաշրջանի հոգևոր պրակտիկայի առումով, այդ բաժակները նույնպես բավականին հեշտ է ձեռք բերել առցանց և մանրածախ առևտրի այն կետերում, որոնք իրեր են վաճառում հոգևոր պրակտիկայով կամ արևելյան դեկորով:

Ձայնային ամաններ ժողովրդական մշակույթում

Բացի նոր դարաշրջանի հոգևոր միտման միջոցով հասարակությանը հասած լինելուց, ձայնային ամանները հաճախ օգտագործվում են նաև ձայնագրող արվեստագետների կողմից, ովքեր նպատակ ունեն բուժիչ երաժշտություն ստեղծել իրենց երկրպագուների համար: Տիբեթյան երգարվեստի ամանները հասել են փոփ մշակույթի ոլորտ ՝ դրանց օգտագործմամբ երգիչ թռչուն Jենե Այկոյի կողմից:

Այկոն ՝ հոգևոր գիտակ, ձայնագրեց «Trigger Protection Mantra» երգը ՝ օգտագործելով բուժիչ թրթռացող հաճախականություններ և նախատեսում է նույն բնույթի համերգաշար: Նրա կողմից տիբեթյան երգերի ամանների օգտագործումը հիմնական լսարանին է բերում այն, ինչը նախկինում շատերի համար կարող էր անհասկանալի հոգևոր և մեդիտացիոն պրակտիկա լինել:

Բացի henենե Այկոյի երկրպագուներից, շատ մարդիկ նույնպես գտնում են երգելու ամաններ իրենց յոգայի պրակտիկայով: Որոշ ստուդիաներ առաջարկում են ավանդական բուժման դասընթացներ, որոնք առանձնացնում են ամանների և այլ բուժիչ հնչյունների օգտագործումը: Տնային դեկորը ևս մեկ միջոց է, որով այդ բուժիչ գործիքները հայտնվում են մարդկանց տներ:

Շատ Millenials և Gen X’ers սիրում են իրենց տներից հավաքել արեւելյան ոգեշնչված իրեր: Այս գեղագիտությունը հայտնի է դառնում դեպի արևելյան ուղղություններ ճանապարհորդելու ժողովրդականության բարձրացումը և գլոբալացված հասարակության ընդհանուր միտումը: Անկախ նրանից, թե ինչպես կարող են գավաթները գրավել մեկի ուշադրությունը, աման երգելու բուժիչ ազդեցության մասին վկայությունը լայնորեն տպագրվում է հոգևոր գրքերում և բժշկական ամսագրերում:


Դիտեք տեսանյութը: Ֆրունզ Արսենյան - 9 Հոգևոր Երգեր. Frunz Arsenyan - Hogevor Erger (Հունվարի 2022).